В возрасте 90 лет физически упражнения все еще полезны, выяснили американские ученые, исследование которых, как сообщает «Газета.Ru», опубликовано в научном журнале Age.
В исследовании участвовали 24 добровольца в возрасте от 84 до 96 лет, которые на протяжении трех месяцев посещали спортзал.
В результате выяснилось, что выполнение различных упражнений играет для таки пожилых людей положительную роль: улучшает функциональные возможности и тонус мышц, а также снижает риск падений.
Дата: 30.09.2013
Исследование показало пользу физических упражнений для 90-летних
Информационно-аналитическое агентство «УралБизнесКонсалтинг» 2000-2021Свидетельство о регистрации агентства ИА № ФС 77-25770 от 04 октября 2006 г., выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.